 |
| |
| Qu'est-ce que le zen? |
| |
Étudier la voie du Bouddha, c'est s'étudier soi-même.
S'étudier soi-même, c'est s'oublier soi-même.
S'oublier soi-même, c'est retrouver la nature de Bouddha, notre nature originelle.
Dogen Zenji (fondateur de l'école Zen Soto, 1200-1253)
Un peu d'histoire...
Il y a environ 2 500 ans, un homme qui allait devenir Bouddha s'est assis sous un arbre dans une posture de méditation (zazen) et s'est éveillé.
Cet éveil originel, vécu en zazen, a ensuite été transmis de personne à personne, à travers les siècles, pour arriver jusqu'à nous.
La pratique de la méditation change de nom selon les pays qu'elle traverse : dhyana en sanskrit, puis ch'an lorsqu'elle arrive en Chine et, enfin, elle devient zen lorsqu'elle atteint le Japon à la fin du XIIe siècle.
Dans chacun de ces pays, le bouddhisme zen a pris un visage différent, réussissant toujours à s'adapter et à se fondre dans les cultures locales.
Après s'être répandu pratiquement dans toute l'Asie, le bouddhisme zen a atteint les états-Unis et l'Europe dans la seconde moitié du XXe siècle.
La méditation zen, zazen
Le secret du Zen est de s'asseoir, simplement, dans une posture de grande concentration (...) Alors apparaîtra une conscience profonde et pure, universelle et illimitée." Taisen Deshimaru
Le bouddhisme zen consiste essentiellement en la pratique de zazen, la méditation assise. Les jambes croisées, le dos droit et l'attention portée sur la respiration, chacun peut faire l'expérience du silence et du recueillement dans l'unité du corps et de l'esprit.
C'est la méditation grâce à laquelle le Bouddha a pu comprendre l'origine de la souffrance et s'en libérer. "Ne me croyez pas sur parole, faites-en l'expérience par vous-mêmes!" fut plus tard son premier conseil, établissant ainsi la nécessité de suivre nous-mêmes la voie du Bouddha.
Ni yoga, ni prière, ni thérapie...
Le bouddhisme zen n'est pas une connaissance dérivée de l'analyse ou du raisonnement. C'est une pratique immédiate, instantanée, celle du moment présent.
L'expérience du zen dépasse le simple aspect thérapeutique ou corporel par sa dimension d'éveil et se distingue de la prière par son absence d'objet extérieur.
Retour à la simplicité
Pratiquer le bouddhisme zen, c'est donc développer toute la portée de l'existence humaine et rendre à la vie toute sa beauté et sa dignité. Les actions quotidiennes, qu'elles soient nobles ou ordinaires, se déploient comme les pierres d'un collier précieux. Chaque action est un trésor et donne un sens à l'ensemble.
Des valeurs pour la société
D'un point de vue social, le bouddhisme zen véhicule des valeurs telles que la non-violence, la compassion, la sagesse, la créativité et l'énergie. Les pratiquants apprennent à être attentifs à chaque instant de la vie, à s'ouvrir à tous les autres et à participer pacifiquement à la vie de la cité. |
|
RENDEZ-VOUS
 Lunedì 15 / mercoledì 17 agosto 2022 Centre zen Lanau (France)Sesshin dirigée par le maitre Beppe Mokuza
download
|
| TOUS LES ÉVENÈMENTS |
|
|
